玫瑰花茶的功效与作用(千万不要长期喝)

博主:翡翠玉石翡翠玉石 1个月前 (03-05) 37 0条评论
玫瑰花茶顾名思义,就是用玫瑰和茶叶一起泡制出的茶类,玫瑰一直被誉为母性的象征,所以玫瑰花茶可以说是专门为女性而定制的,那么玫瑰花茶的功效与作用是什么呢?玫瑰花茶怎么自制呢?  
 
  
  玫瑰花的功效与作用
  
  消除疲劳增强体质
  
  常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳,舒散心情,散发郁气,减散腰酸背痛等不良症状,增强体质都有良好的作用。
  
  改善肠胃调理气血
  
  玫瑰花茶具有调节内分泌,增强血液循环,健脾养肝,增强气血的功效,所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。
  
  美容养颜调经止痛
  
  玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜,常喝可以滋润皮肤,祛除黑斑,改善肤色,同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
  
  玫瑰花茶的禁忌与副作用  
 
  
  玫瑰花茶不适合天天服用
  
  如果天天都大量的服用玫瑰花茶,那么会导致体内的气血运行过快,不利于身体健康,最直接的体现就是女性在月经期间容易出现大出血等等情况,出现生命危害。
  
  引起便秘
  
  玫瑰花茶有收敛作用,饮用过多或使用时间过长都会导致排泄的延缓,久而久之出现大便不通畅等症,最终引发便秘。
  
  阴虚火旺慎用
  
  《食物本草》有记载,玫瑰花“味甘微苦,温,无毒。”,玫瑰花茶也是温热性物,所以阴虚火旺或是实热等患者应该尽量少用,以免导致症状加重。
  
  经量过多者经期慎用
  
  玫瑰花据记载有很强的活血化瘀性,月经量过多的女性在平时使用能够帮助调理经量,但注意不宜在经期使用,否则反而会加重经量过多的症状,对健康不利。
  
  玫瑰花是清凉的食材,对于身体火气较旺的人,是一副良药,而对于内寒或有腹泻症的人,则会造成不利,这些人一定要禁食。
  
  玫瑰花茶有活血的作用,这对于孕妇是不利的功效,吃多了,可能会伤害到胎儿,所以要禁食。
  
  玫瑰花茶应该少和茶叶一同泡饮,且在冲泡的时候,不要用太热的水,否则会降低玫瑰花茶的养生效果。
  
  冲泡时的温度
  
  冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好,建议茶水的温度不要用100度的,否则不利于营养物质泡出。一般情况下,75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。
  
  玫瑰花茶的制作方法  
 
  
  从玫瑰花树上采摘下新鲜的玫瑰花瓣。采下后,折瓣,拣去花蒂和花蕊。用清水把玫瑰花瓣漂洗干净。放入篮子内,待水滴干后把花瓣放入托盘中晒干7到8个小时,用塑封袋子把花瓣储存起来。
  
  将干燥的玫瑰花瓣(适量)放入茶杯中,用温开水冲洗一遍后,再加入开水浸泡,花瓣泡开后就可以饮用了。
来源:潮粉
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发布于:2021-03-05,除非注明,否则均为冰筹翡翠玉石原创文章,转载请注明出处。